MDR um 4 - Ratgeber, Rezepte und Aktuelles aus Mitteldeutschland

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Kopfstand Siegfried 3 min
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3 min

Video Mit 85 steht die Welt noch immer Kopf

Mit 85 steht die Welt noch immer Kopf

02.05.2024 | 17:52 Uhr

Siegfried Junker ist in seinem Heimatort Görsbach im Landkreis Nordhausen nicht nur deshalb bekannt, weil er 22 Jahre lang Bürgermeister war, sondern auch, weil er eine besondere Leidenschaft hat: den Kopfstand!

MDR um 4 Do 02.05.2024 17:00Uhr 02:36 min

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Jonas Schönfelder, Stiftung Warentest, im Studio. 18 min
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18 min

Video Im Test: E-Book-Reader und Bluetooth-Lautsprecher

Im Test: E-Book-Reader und Bluetooth-Lautsprecher

02.05.2024 | 18:06 Uhr

Falls Sie vorhaben, sich einen neuen E-Book-Reader oder einen neuen Bluetooth-Lautsprecher zuzulegen, sind Sie hier richtig: Jonas Schönfelder von der Stiftung Warentest stellt die Siegermodelle vor.

MDR um 4 Do 02.05.2024 17:00Uhr 17:59 min

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Eine Frau hält ein Uhujunges in den Händen. 3 min
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Video Baby-Uhu erobert die Herzen in der Falknerei Burg Greifenstein

Baby-Uhu erobert die Herzen in der Falknerei Burg Greifenstein

02.05.2024 | 18:01 Uhr

Am 15. April schlüpfte Uhu-Baby Paul in der Falknerei der Burg Greifenstein aus dem Ei. Seitdem kümmert sich Sandra Jung um ihn. Wenn er groß ist, soll er, wie seine Eltern, bei der Flugschau mitmachen.

MDR um 4 Do 02.05.2024 17:00Uhr 02:50 min

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MDR um 4 - Logo 44 min
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Video MDR um 4 – Neues von hier und Leichter leben vom 2. Mai

MDR um 4 – Neues von hier und Leichter leben vom 2. Mai

02.05.2024 | 18:41 Uhr

+++ So machen Sie Ihr Fahrrad frühlingsfit +++ Baby-Uhu in Falknerei Burg Greifenstein +++ Warum regelmäßige Matratzenpflege wichtig ist +++ Im Test: E-Book-Reader und Bluetooth-Lautsprecher +++

MDR um 4 Do 02.05.2024 17:00Uhr 43:38 min

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Jan Vogler, Musiker und Intendant der Dresdner Musikfestspiele 32 min
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Video Gäste zum Kaffee: Cellist Jan Vogler

Gäste zum Kaffee: Cellist Jan Vogler

02.05.2024 | 17:50 Uhr

Jan Vogler entdeckte schon früh seine Liebe für die klassische Musik. Inzwischen ist er gefeierter Cellist, Intendant der Dresdner Musikfestspiele, Mitgründer des Moritzburg-Festivals und hat berühmte Fans in Hollywood.

MDR um 4 Do 02.05.2024 16:30Uhr 31:30 min

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Gasthoffamilie steht vor dem Freisitz des Gasthofes im Gespräch miteinander. 3 min
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Video Familienbetrieb Marienmühle in Seifersdorf

Familienbetrieb Marienmühle in Seifersdorf

03.05.2024 | 13:53 Uhr

Die historische Marienmühle im Seifersdorfer Tal nahe Radeberg ist eine beliebte Gaststätte mit Biergarten – dank Familie Munser/Elés. Hier packen alle an, um den Gästen ein unvergessliches Erlebnis zu bereiten.

MDR um 4 Do 02.05.2024 16:00Uhr 03:14 min

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Kinder und Jugendliche sitzen an einem Tisch und schnitzen. 3 min
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Video Schnitzgruppe begeistert Groß und Klein

Schnitzgruppe begeistert Groß und Klein

02.05.2024 | 17:31 Uhr

Der Verein für Holzschnitzkunst "Sonnige Höhe" in Chemnitz ist so beliebt, dass es sogar eine Warteliste gibt. Und das kreative Arbeiten zieht nicht nur Erwachsene an, sondern auch viele Kinder und Jugendliche.

MDR um 4 Do 02.05.2024 16:00Uhr 03:00 min

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MDR um 4 - Logo 29 min
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Video MDR um 4 – Neues von hier vom 2. Mai

MDR um 4 – Neues von hier vom 2. Mai

02.05.2024 | 17:48 Uhr

+++ Unternehmen sucht im Süden Thüringens Kupferreserven +++ Wie die Marienmühle in Seifersdorf am Laufen gehalten wird +++ Schnitzgruppe begeistert Groß und Klein +++ Was Sie auf dem Gothardusfest erwartet +++

MDR um 4 Do 02.05.2024 16:00Uhr 29:17 min

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Ein Flugzeug fährt über eine Autobahnbrücke zur Startbahn. 2 min
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Video Neu ab Mai: Teurere Flugtickets & mehr Lohn im Pflegebereich

Neu ab Mai: Teurere Flugtickets & mehr Lohn im Pflegebereich

30.04.2024 | 17:16 Uhr

Der Mai steht mit einigen Neuerungen vor der Tür. Reisefreunde aufgepasst – die Luftverkehrsteuer wird erhöht. Flugtickets werden dadurch teurer. Pflegekräfte können sich freuen, denn ab Mai steigt der Mindestlohn.

MDR um 4 Di 30.04.2024 17:00Uhr 02:11 min

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Offene Grenzen: Risiko oder Chance? 10 min
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10 min

Video Offene Grenzen: Risiko oder Chance?

Offene Grenzen: Risiko oder Chance?

30.04.2024 | 17:30 Uhr

Die Osterweiterung der EU jährt sich zum 20. Mal und brachte zehn neue Mitgliedstaaten in die EU. Unser Reporter Stefan Ganß war in Görlitz unterwegs, um die Meinungen der Menschen zur offenen Grenze zu hören!

MDR um 4 Di 30.04.2024 17:00Uhr 10:15 min

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Video MDR um 4 – Neues von hier & Leichter leben vom 30. April

MDR um 4 – Neues von hier & Leichter leben vom 30. April

30.04.2024 | 18:29 Uhr

+++ Neu ab Mai: Teurere Flugtickets & mehr Lohn im Pflegebereich +++ Dermatologin über Hautflecken und Sonnenschutz +++ 55-jähriger Erfurter nimmt 60 Kilo ab +++

MDR um 4 Di 30.04.2024 17:00Uhr 44:18 min

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Ein älterer Mann mit Brille, kurzen Haaren und rotem T-Shirt spricht während eines Interviews. Im Hintergrund Sportgeräte im Fitnessstudio. 3 min
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Video 55-jähriger Erfurter nimmt 60 Kilo ab

55-jähriger Erfurter nimmt 60 Kilo ab

30.04.2024 | 17:37 Uhr

Roland Döring aus Erfurt powert sich täglich im Fitnessstudio aus und achtet auf seine Ernährung. Dadurch hat er bereits 60 Kilo abgenommen und Weitere sollen folgen. Grund für die Gewichtsreduktion ist seine Gesundheit.

MDR um 4 Di 30.04.2024 17:00Uhr 03:19 min

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Aktuelle Themen

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Ein Gericht
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Rezept von Sterneköchin Lisa Angermann Traditionell: „Bunte Katze“ mit Spargel-Bärlauchsalat und Caesar Dressing

„Bunte Katze“ mit Spargel-Bärlauchsalat und Caesar Dressing

Die "Bunte" Katze ist ein DDR-Gericht, welches aus nur 3 Zutaten besteht und mit wenig Aufwand zu einer deftig-leckeren Mahlzeit wird. Hier bekommt der Klassiker ein kulinarisches Update.

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Holzkästchen mit Fliesen verziert mit Video
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Basteltipps Übertöpfe und Vasen aus alten Fliesen und Geschirr

Basteltipps: Übertöpfe und Vasen aus alten Fliesen und Geschirr

Zerbrochene Teller müssen nicht entsorgt werden. Hier erfahren Sie, wie Sie aus Fliesen neue Übertopfe für Balkon und Garten designen und wie Sie aus günstigen Fliesen hübsche Vasen und Pflanztöpfe entstehen lassen.

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Speise auf einem Teller mit Video
Bildrechte: MDR / Inna Buckup
mit Video

Rezept Rote-Beete-Törtchen

Rezept: Rote Beete Törtchen

Backen mit heimischem Superfood: Rote Rübe, Rote Bete oder Rahner; all diese Namen trägt die heimische und oft unterschätzte Knolle. In Frankreich wird der Alleskönner auch zu leckeren Törtchen verwandelt.

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Unsere Gäste bei MDR um 4

Gäste zum Kaffee
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Montag – Freitag | 16:30 Uhr Montag – Freitag | 16:30 Uhr

Das sind unsere Gäste zum Kaffee bei MDR um 4

Montag bis Freitag begrüßen wir um 16:30 Uhr spannende und interessante Gäste live im Studio. Wer in dieser Woche zu Gast sein wird – klicken Sie sich durch unsere Galerie!

Bildergalerie

Unsere Expertinnen und Experten

01802 / 15 15 17* – Der direkte Draht

01802 / 15 15 17* – Der direkte Draht

Ab 16:20 Uhr stehen unsere Expertinnen und Experten für diskrete Fragen zur Verfügung, ab 17:20 Uhr geht es direkt ins Studio. *6 Cent/Anruf aus dem deutschen Festnetz, Mobilfunk maximal 42 Cent/Minute

Hermann-Josef Tenhagen von Finanztip
Hermann-Josef Tenhagen von Finanztip Bildrechte: Finanztip

Finanzen Hermann-Josef Tenhagen

Hermann-Josef Tenhagen

Hermann-Josef Tenhagen weiß, wie man Geld sparen kann. Ob Strompreis, Aktienkauf oder Steuerbescheid, die Welt des Geldes ist gar nicht so kompliziert, wie es manchmal scheint.

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MDR um 4 Experte Andreas Keßler
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Auto Andreas Keßler

Andreas Keßler

Andreas Keßler kennt sich mit Autos bestens aus. Seine Erfahrungen sammelte er in frühester Jugend auf Schrottplätzen, später in der eigenen Werkstatt und in einer Auto-Export-Firma.

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Robin Pietsch
Bildrechte: Ben Kruse

Kochen Robin Pietsch

Robin Pietsch

Robin Pietsch ist Sternekoch aus Sachsen-Anhalt und hat seine Heimat Wernigerode mit seinen Restaurants zum kulinarischen Hotspot gekürt. Mit seiner "Heimatküche" ist er regelmäßig bei MDR um 4.

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Betreiberin des Restaurants "Frieda", Lisa Angermann
Betreiberin des Restaurants "Frieda", Lisa Angermann Bildrechte: Jo Kirchherr

Kochen Lisa Angermann

Lisa Angermann

Seit 2023 verstärkt die gebürtige Thüringerin Lisa Angermann das Koch-Team von MDR um 4. In ihrem Restaurant "Frieda" in Leipzig kocht sie auf höchstem Niveau und wurde dafür 2022 mit dem Michelin-Stern ausgezeichnet.

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Profikoch Christian Henze im MDR um 4-Studio
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Kochen Christian Henze

Christian Henze

"Enjoy your Life", so heißt das Lebensmotto von Christian Henze. Authentische Begeisterung und außergewöhnliche Begabung für das Kochen – das sind die Grundzutaten, die den TV-Starkoch auszeichnen.

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Aurélie Bastian in ihrem Küchenatelier in Halle/Saale mit Video
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mit Video

Backen Aurélie Bastian

Aurélie Bastian

Jeden Monat überrascht die zauberhafte Aurélie Bastian mit herrlichen Backrezepten.

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MDR um 4 Rechtsexperte Gilbert Häfner, Experte zum Thema "Alles rechtens?".
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Recht Gilbert Häfner

Gilbert Häfner

Seit 2002 äußert sich der Jurist und ehemalige Präsident des Oberlandesgerichts Dresden, Gilbert Häfner, im MDR zu rechtlichen Fragen des Alltags.

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Sven Hentschel
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Haare & Frisuren Sven Hentschel

Sven Hentschel

Sie sind mit Ihrem Äußeren nicht zufrieden oder möchten sich verändern? Bewerben Sie sich als Kandidat für Sven Hentschel. Haarfarbe, neues Styling, neuer Schnitt und die passende Pflege – er weiß Rat.

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Jörg Färber für "Fit wie die Feuerwehr"
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Essen & Kochen Jörg Färber

Mehr über Profikoch Jörg Färber

Koch, Berufsfeuerwehrmann, Weltmeister und begeisterter Gärtner – Jörg Färber ist ein echtes Multitalent. In der Küche steht der Leipziger für eine regionale und unkomplizierte Küche.

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Daniela Posern
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Einkochen Daniela Posern

Daniela Posern

Daniela Posern ist für die Zuschauerinnen und Zuschauer des MDR-Nachmittags keine Unbekannte. Wenn sie nicht mit der Kamera unterwegs ist, kocht sie leidenschaftlich gern. Hier teilt sie ihre Rezepte mit dem TV-Publikum.

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Expertin Tina Pfau
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Kosmetik Tina Pfau

Tina Pfau

Tina Pfau liebt Kosmetik, Wellness, Make-up – kurz: alles was mit Schönheit zu tun hat! Seit 2010 betreibt sie Schönheitssalons in Leipzig und ist selbst ausgebildete Kosmetikerin.

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Judith Heinze
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Basteln & Dekorieren Judith Heinze

Judith Heinze

Judith Heinze zeigt regelmäßig schöne Ideen zum Selbermachen. Sie hat keine Angst vor Beton und großen Möbeln.

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Sabine Schön lächelt in die Kamera.
Bildrechte: Sabine Schön

Sport & Bewegung Sabine Schön

Sabine Schön

Sabine Schön ist nicht nur seit Jahren MDR-Reporterin, sie hat außerdem ihr Hobby zum (Zweit-)Beruf gemacht: Pole Dance. Der Tanz an der Stange machte sie fit und bietet ein vielseitiges Training für Kraft und Ausdauer.

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Drei lächelnde Männer vor einem glitzernden Vorhang.
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Drei Experten – ein neuer Look Die Stylecoaches

Mehr über die Stylecoaches

Sie wollen eine Typ-Veränderung? Drei Spezialisten kümmern sich einen Tag lang nur um Sie: Beauty, Haare, Make-up, Mode. Bewerben Sie sich als Kandidat für die Stylecoaches. Denn das macht Spaß und sieht richtig gut aus.

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Rezepte aus der Sendung

Robin Pietsch
Bildrechte: Ben Kruse

Alle Rezepte von Robin Pietsch

Alle Rezepte von Robin Pietsch im Überblick

Seit Januar 2021 lässt sich Robin Pietsch bei MDR um 4 in die Töpfe gucken. Der Sternekoch entführt gemeinsam mit Christian Henze in leckere Genusswelten. Hier finden Sie seine Rezepte. Viel Spaß beim Nachkochen!

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Betreiberin des Restaurants "Frieda", Lisa Angermann
Betreiberin des Restaurants "Frieda", Lisa Angermann Bildrechte: Jo Kirchherr

Alle Rezepte von Lisa Angermann

Alle Rezepte von Lisa Angermann im Überblick

Ab 2023 verstärkt die gebürtige Thüringerin Lisa Angermann das Koch-Team von MDR um 4. In ihrem Restaurant "Frieda" in Leipzig kocht sie auf höchstem Niveau und wurde dafür 2022 mit dem Michelin-Stern ausgezeichnet.

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Profikoch Christian Henze im MDR um 4-Studio
Bildrechte: MDR/Jens Trocha

Alle Rezepte von Christian Henze

Alle Rezepte von Christian Henze im Überblick

Spitzenkoch Christian Henze bereitet immer wieder aufs Neue köstliche Gerichte bei "MDR um 4" zu. Hier finden Sie alle Rezepte und Küchentipps vom Profi. Viel Spaß beim Nachkochen!

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Aurélie Bastian in ihrem Küchenatelier in Halle/Saale
Bildrechte: MDR/Stephan Flad

Alle Rezepte von Aurélie Bastian

Alle Rezepte von Aurélie Bastian zum Nachbacken

Aurélie Bastian entführt Sie einmal im Monat in die französische Küche und zaubert vor Ihren Augen süße Speisen. Hier finden Sie alle Backrezepte. Viel Spaß beim Nachmachen!

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Ratgeber

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Vergangene Aktionen

MDR Frühlingserwachen
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Drei Orte, drei Aufgaben Das MDR Frühlingserwachen

Das MDR Frühlingserwachen

Wenn der Winter Abschied nimmt, packen in Mitteldeutschland wieder viele Freiwillige beim MDR Frühlingserwachen an und putzen ihren Heimatort heraus. Hier gibt es Informationen zur Aktion sowie frühlingshafte Meldungen.

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Judith Heinze in gestricktem Pullover, Schal und Mütze
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Stricken für den guten Zweck 20 Jahre Herzenswärme: Die Strickaktion feierte Jubiläum

Strickaktion 2023: MDR um 4 feierte das Jubiläum

Schon zum 20. Mal hatte das "MDR um 4"-Team die Zuschauer aufgerufen, für den guten Zweck zu stricken. So konnte vielen Menschen in Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen zum Weihnachtsfest eine Freude gemacht werden.

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Die Programm-Macher 2023 im Studio von MDR um 4.
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Programm-Machen 2023 So war es hinter den Kulissen von MDR um 4

Ein Tag bei MDR um 4: Zuschauer mit einzigartigen Einblicken

Live mit der Moderatorin im MDR um 4-Studio stehen und mit dem Sternekoch plaudern: Drei Zuschauer erlebten am 20. Oktober einen unvergesslichen Tag in der Redaktion.

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Unsere Moderatorinnen und Moderatoren

Julia Menger_Moderatorin MDR um 4
Julia Menger Bildrechte: MDR_Hagen Wolf

Steckbrief Julia Menger

Mehr über Moderatorin Julia Menger

Seit Januar 2024 moderiert Julia Menger MDR um 4 im Wechsel mit Peter Imhof, René Kindermann und Stephanie Müller-Spirra. Eigentlich ist sie Frühaufsteherin beim Radio, fühlt sich allerdings auch im Fernsehen sehr wohl.

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Peter Imhof
Bildrechte: Peter Imhof

Steckbrief Peter Imhof

Peter Imhof

Er ist vielseitig begabt, charmant und witzig. Schon mit zwölf begann er sich seinem Publikum zu stellen. In der Comedy zu Hause, moderiert er unser Magazin am Nachmittag.

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René Kindermann im "MDR um 4"-Studio
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Steckbrief René Kindermann

René Kindermann

Seit November 2016 moderiert René Kindermann die Nachmittagssendung MDR um 4. Der Moderator ist erfahren mit verschiedenen Live-Sendungen.

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Stephanie Müller-Spirra
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Steckbrief Stephanie Müller-Spirra

Moderatorin Stephanie Müller-Spirra im Porträt

Stephanie Müller-Spirra führt seit März 2022 durch die Nachmittagssendung MDR um 4. Mit Live-Sendungen kennt sich die schlagfertige Moderatorin aus.

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Kontakt

Hand an einer Maus
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